“Вы должны найти место внутри себя, где нет ничего невозможного.”
― Дипак Чопра
Впереди тебя ждут замечательные достижения
Одна из самых первых побед в коучинге с профессионалом, которому ты доверяешь, – это возрождение чувства оптимизма. Знай, что я вижу тебя, слышу тебя и верю в тебя. Я стою снаружи торнадо, которым представляется твоя жизнь, и я вижу твой потенциал и возможности, которые заглушаются шумом внутренней бури.
Я помогу тебе разобраться в твоих истинных желаниях и целях на будущее, определить что нужно оставить в прошлом.
И познакомлю тебя с новыми моделями, техниками и инструментами, которые помогут тебе двигаться вперед, к той жизни, которую ты действительно хочешь для себя.
Как я работаю
Я провожу коуч-сессии в формате личной встречи или через видеочат. Мы можем работать на английском или русском языке.
Обычно мы планируем по крайней мере две коуч-сессии в месяц и будем продолжать в таком режиме 3-6 месяцев, иногда дольше, в зависимости от целей и обстоятельств.
Коучинг — это не терапия. Наша главная задача – обозначить задачи и научить тебя новым подходам для преодоления страха и сопротивления, чтобы ты могла продолжать двигаться к своим целям. Мы не будем сосредотачиваться на анализе прошлого, за исключением случаев, когда это необходимо для создания контекста ведущего к ограничивающим мыслям и моделям поведения.
Я рекомендую начать с бесплатной 30-минутной вводной сессии, чтобы ты могла лучше понять, что такое коучинг, подходит ли он тебе и подходим ли мы друг другу.
А это работает?
Занятия йогой помогает в первую очередь укрепить наш корпус , чтобы сделать наше тело сильнее. В коучинге мы работаем над тем, чтобы найти, задействовать наши внутренние ресурсы, культивировать их органическое обновление и в результате чего наш подход к решению жизненных задач становится более здоровым, сбалансированным и приносит нам больше удовольствия.
Мы все разные. Некоторым клиентам требуется несколько встреч, прежде чем они начинают чувствовать себя комфортно и открываются навстречу росту. Другие быстро включаются, позже корректируя темп под ритм своей жизни. Как правило, в течение 3-6 месяцев происходит глубокие изменения в сфере потенциальных возможностей, решимости и уверенности. Это увлекательное путешествие может никогда не останавливаться. Движение по жизни с самосознанием, принятием и оптимизмом, как и йога, — это практика.
Тебе интересно узнать о моем стиле работы?
Cтроим доверие и авторитет
